糖尿病症状及并发症有哪些

糖尿病症状主要包括多饮、多尿、多食、体重下降，并发症可能涉及糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、心血管疾病、周围神经病变等。

1、多饮多尿

由于血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现口渴、尿量增多，每日饮水量可能超过3000毫升，夜尿次数增加。

2、多食消瘦

胰岛素缺乏导致葡萄糖利用障碍，机体分解脂肪蛋白质供能，出现食欲亢进但体重持续下降。

3、糖尿病肾病

长期高血糖损伤肾小球滤过膜，早期表现为微量白蛋白尿，晚期可能进展至尿毒症。

4、视网膜病变

视网膜微血管病变可导致视力模糊、飞蚊症，严重时发生玻璃体出血甚至失明。

5、周围神经病变

四肢远端对称性麻木、刺痛，足部感觉减退易引发烫伤、溃疡等糖尿病足问题。

糖尿病患者需定期监测血糖，保持每日30分钟中等强度运动如快走、游泳，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，烹饪方式以蒸煮为主，避免高糖高脂饮食。每年应进行眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经传导检查等并发症筛查，发现异常及时就医干预。