身上来月经可以同房不

月经期间通常不建议同房。月经期宫颈口开放，同房可能增加感染风险或导致经血逆流。

月经期间子宫内膜脱落形成创面，生殖道防御能力下降。此时同房可能将外界细菌带入阴道，引发阴道炎、盆腔炎等感染。部分女性同房后可能出现下腹坠痛或经期延长。经期性行为还可能促使经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。经期同房虽不会直接导致怀孕，但若月经周期不规律，仍存在意外排卵的可能。

少数女性在月经后期经量减少时选择性生活，需确保双方清洁卫生并使用避孕套。但此时阴道环境仍偏碱性，更容易滋生细菌。有妇科炎症病史、免疫力低下或经期不适症状明显的女性应严格避免经期同房。

建议月经结束后2-3天再恢复同房，期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴。可适量饮用红糖姜茶缓解经期不适，选择透气性好的棉质内裤并勤更换。若同房后出现异常出血、发热或持续腹痛，应及时就医排查感染。平时可通过规律作息、均衡饮食和适度运动来增强免疫力，经期避免剧烈运动和生冷饮食。