经期出血量少怎么回事

经期出血量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。

1、内分泌失调

长期精神压力大或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经周期紊乱伴经量减少。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物调节。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层损伤，导致内膜变薄、经量减少。可配合医生进行宫腔镜检查，使用阿司匹林肠溶片改善内膜血流，严重者需考虑宫腔粘连分离术。

3、卵巢功能减退

卵巢早衰或围绝经期女性因雌激素水平下降，常出现月经量逐渐减少。可通过血清抗苗勒管激素检测评估卵巢储备功能，遵医嘱使用坤泰胶囊或激素替代治疗。

4、多囊卵巢综合征

高雄激素血症和胰岛素抵抗会导致月经稀发、经量过少。建议进行糖耐量试验，配合医生使用二甲双胍缓释片调节代谢，联合炔雌醇环丙孕酮片调整月经周期。

5、甲状腺功能异常

甲减患者因代谢率降低可能出现月经量少，需检测促甲状腺激素水平。确诊后可口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查甲状腺功能。

日常应注意保持情绪稳定，避免过度节食减肥，保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。每周进行3-5次有氧运动，避免久坐不动。记录月经周期变化，若持续3个月以上经量明显减少或伴随闭经，应及时到妇科就诊完善性激素六项、盆腔超声等检查。