针灸对颈椎病有用吗

针灸对颈椎病有一定缓解作用，可作为辅助治疗手段。颈椎病多由颈椎退行性变、长期劳损或外伤等因素引起，针灸通过刺激穴位改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛。

针灸治疗颈椎病主要针对颈型颈椎病和神经根型颈椎病。通过针刺风池穴、肩井穴等特定穴位，可减轻颈部疼痛和僵硬感。部分患者经针灸治疗后，头晕、手麻等症状可能得到改善。对于椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病，针灸效果有限，需结合其他治疗方式。针灸需由专业医师操作，避免自行施针造成损伤。治疗过程中可能出现局部酸胀感，属于正常针感反应。

颈椎病患者除针灸外，应避免长时间低头，保持正确坐姿，睡眠时选择高度合适的枕头。可进行颈部米字操等舒缓运动，热敷也有助于缓解症状。若出现上肢放射性疼痛或行走不稳等症状，应及时就医完善磁共振检查。日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，饮食上可适当补充富含钙质和维生素D的食物。