儿童为什么头疼

儿童头疼可能由遗传因素、环境刺激、生理性疲劳、外伤或病理性疾病等原因引起，可通过调整作息、物理降温、药物治疗等方式缓解。儿童头疼通常表现为头部胀痛、恶心呕吐、畏光流泪等症状，建议家长及时就医排查病因。

1、遗传因素

偏头痛家族史可能增加儿童发病概率。这类头疼常表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随畏光畏声。家长需记录发作频率和诱因，医生可能推荐布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物缓解症状，严重时需使用佐米曲普坦鼻喷雾剂。

2、环境刺激

强光噪音、密闭空间或天气变化可能诱发头疼。儿童可能出现前额压迫感或全头痛，建议家长保持环境安静通风，冷敷额头缓解症状。若持续不缓解可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，但须排除其他病因。

3、生理性疲劳

睡眠不足、用眼过度或饥饿会导致紧张性头疼，表现为双侧紧箍样疼痛。家长需调整儿童作息，保证每天9-11小时睡眠，限制电子屏幕时间，适当补充水分和坚果类零食。一般无须用药，热敷颈部有助于放松肌肉。

4、头部外伤

跌倒碰撞后出现的头疼需警惕脑震荡，可能伴随头晕呕吐。家长应立即检查有无皮下血肿，24小时内冰敷处理。若出现意识模糊需急诊CT检查，医生可能开具甘露醇注射液降低颅压，或使用甲氧氯普胺片止吐。

5、病理性疾病

鼻窦炎可引起前额持续性胀痛，中耳炎多伴随耳后放射痛。这类情况需治疗原发病，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰。颅内病变如脑膜炎会出现剧烈头疼伴颈强直，需腰椎穿刺确诊。

家长应培养儿童规律作息，每日保证1小时户外活动，饮食注意补充富含镁元素的食物如香蕉、菠菜。学习时每40分钟休息10分钟，避免书包过重造成颈肩劳损。出现反复头疼或伴随发热呕吐时，须及时儿科就诊完善血常规、脑电图等检查，不可自行长期使用止痛药物。