怀孕37周肚子隐隐作痛是怎么回事

怀孕37周肚子隐隐作痛可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、先兆临产或胎盘早剥等原因引起，可通过休息观察、调整饮食、胎心监护及就医评估等方式处理。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩可能导致隐痛，表现为腹部短暂发紧无规律，与真正宫缩不同。这种情况无须特殊治疗，建议侧卧休息、避免劳累，若疼痛持续超过1小时或伴随出血需立即就医。假性宫缩属于生理性反应，通常不会导致宫颈口扩张。

2、胎动频繁

胎儿活动增强可能牵拉子宫韧带引发隐痛，尤其在胎儿入盆阶段更明显。可通过记录胎动次数判断是否异常，正常胎动为每小时3-5次。若胎动突然减少或剧增伴腹痛，需警惕胎儿缺氧可能，应及时进行胎心监护检查。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，饮食不当可能引发胀气或肠痉挛。表现为间歇性绞痛伴排便异常，可通过少量多餐、食用易消化食物如小米粥缓解。避免摄入豆类等产气食物，必要时在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

4、先兆临产

37周已属足月妊娠，规律性腹痛伴宫颈管缩短可能预示临产开始。真正宫缩表现为疼痛逐渐增强、间隔时间缩短，部分孕妇可见阴道分泌物增多。此时需监测宫缩频率，若每5-6分钟发作一次或破水应立即住院待产。

5、胎盘早剥

突发持续性剧痛伴阴道流血需优先排除该急症，可能与妊娠高血压或外伤有关。超声检查可见胎盘后血肿，严重时可导致胎儿窘迫。这种情况需紧急剖宫产终止妊娠，延迟处理可能危及母婴生命。

妊娠晚期腹痛需密切观察伴随症状，日常应保持每日8小时睡眠，避免提重物及长时间站立。饮食选择富含膳食纤维的燕麦、西蓝花预防便秘，每周进行2-3次散步等低强度运动。出现腹痛时建议记录发作时间与强度，任何异常出血、胎动变化或疼痛加剧都需立即前往产科急诊。定期产检时需向医生详细描述疼痛特征，必要时通过胎心监护和超声评估胎儿状况。