8个月胎动少了正常吗

8个月胎动减少可能是正常现象，也可能与胎儿宫内缺氧等异常情况有关。胎动减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量变化、胎盘功能减退、脐带绕颈、妊娠期高血压等因素有关。

胎儿存在睡眠觉醒周期，安静睡眠期可持续20-40分钟，此期间胎动减少属正常生理现象。随着妊娠进展，胎儿体积增大导致宫内活动空间受限，也会使胎动幅度减小但频率不应明显降低。孕妇长时间保持同一姿势或饮水不足时，可能暂时影响对胎动的感知。

胎盘功能减退会导致胎儿供氧不足，表现为胎动逐渐减少或消失，多伴有胎心率异常。脐带绕颈过紧可能造成急性缺氧，胎动会突然减少或剧烈后停止。妊娠期高血压疾病引发的胎盘早剥，除胎动减少外还可能出现阴道流血、腹痛等症状。胎儿宫内生长受限时，胎动减少往往伴随宫高增长缓慢。

建议孕妇每日固定时间进行胎动计数，选择餐后1小时左侧卧位记录，正常情况每小时胎动应超过3次。若12小时胎动少于20次或较平时减少一半以上，或胎动完全停止超过2小时，应立即就医进行胎心监护和超声检查。日常应保持规律作息，避免长时间仰卧，适量补充水分和营养，控制体重合理增长，避免接触烟草和酒精等有害物质。出现头晕眼花、视物模糊、严重水肿等症状时需警惕子痫前期可能。