老年人糖尿病症状有哪些

老年人糖尿病症状主要有多饮、多尿、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒等。糖尿病可能与遗传、肥胖、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为血糖升高、代谢紊乱等症状。

1、多饮多尿

老年人糖尿病早期常出现口渴和多尿症状。由于血糖升高导致渗透性利尿，肾脏排出大量尿液，进而引发脱水反应，刺激口渴中枢。患者每日饮水量可能超过3000毫升，夜尿次数明显增加。这类症状容易与前列腺增生或泌尿系统感染混淆，需通过血糖检测鉴别。

2、体重下降

未刻意减肥情况下出现体重减轻是典型症状。虽然患者食量可能增加，但葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。一个月内体重下降超过5%即需警惕，可能伴随肌肉萎缩和乏力感。

3、视力模糊

高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能出现视物模糊、眼前黑影或闪光感。长期未控制可能发展为糖尿病视网膜病变，严重时可致失明。建议每半年进行眼底检查。

4、皮肤瘙痒

血糖升高会破坏皮肤屏障功能，引发局部或全身瘙痒。好发于会阴、四肢等部位，可能伴随皮肤干燥、脱屑。反复搔抓易导致皮肤感染，形成疖肿或毛囊炎。保持皮肤清洁并使用无刺激润肤剂可缓解症状。

5、伤口难愈

高血糖环境会损害微循环和免疫功能，导致伤口愈合延迟。轻微擦伤可能发展为慢性溃疡，常见于足部。合并周围神经病变时，患者对疼痛不敏感，易发生糖尿病足。日常需注意足部护理，避免外伤。

老年糖尿病患者需建立规律监测血糖的习惯，空腹血糖应控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖不超过10.0mmol/L。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等全谷物，每日摄入膳食纤维不少于25克。适量进行快走、太极拳等有氧运动，每周累计150分钟。注意足部检查，穿着透气棉袜和宽松软底鞋。出现持续高血糖或酮症症状时须及时就医调整治疗方案。