5岁小孩蛀牙牙痛怎么办

5岁小孩蛀牙牙痛可通过调整饮食、保持口腔清洁、冷敷止痛、使用药物、就医治疗等方式缓解。蛀牙通常由口腔卫生不良、高糖饮食、细菌感染、牙齿发育异常、遗传等因素引起。

1、调整饮食

减少糖果、蛋糕等高糖食物的摄入，避免加重牙齿腐蚀。增加牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物，有助于牙齿修复。避免食用过硬或过冷的食物，减少对患牙的刺激。家长需监督孩子养成饭后漱口的习惯，及时清除食物残渣。

2、保持口腔清洁

使用儿童专用软毛牙刷，每天早晚轻柔刷牙2分钟，重点清洁蛀牙部位。配合含氟儿童牙膏，增强牙釉质抗酸能力。家长可用牙线帮助清理牙缝，防止邻面龋恶化。定期用温盐水漱口，抑制口腔细菌繁殖。

3、冷敷止痛

将干净毛巾包裹冰袋，在患侧面部冷敷5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症性疼痛，注意避免冻伤皮肤。冷敷后避免立即进食过烫食物，防止温度刺激加重疼痛。若孩子抗拒冰敷，可用冷藏后的硅胶牙胶咬合缓解。

4、使用药物

对乙酰氨基酚口服溶液可短期缓解疼痛，布洛芬混悬液具有消炎镇痛作用。丁硼乳膏局部涂抹能暂时封闭牙本质小管，减少冷热刺激痛。所有药物均需严格遵医嘱使用，家长不可自行调整剂量。禁止使用成人止痛药或直接放置药片在龋洞内。

5、就医治疗

乳牙龋坏可能影响恒牙发育，需及时进行充填治疗或预成冠修复。深龋伴牙髓炎时可能需要根管治疗，严重者需拔除患牙。医生可能建议涂氟或窝沟封闭预防其他牙齿龋坏。治疗期间家长要安抚孩子情绪，配合医生完成诊疗。

家长应每3-6个月带孩子进行口腔检查，发现早期龋齿及时干预。限制每日零食次数，避免含糖饮品长时间接触牙齿。夜间刷牙后禁止进食，睡眠时唾液分泌减少更易蛀牙。可选用含木糖醇的口香糖刺激唾液分泌，帮助清洁牙面。若孩子抗拒刷牙，可通过绘本、动画等形式培养口腔保健意识。