6个月宝宝经常拉肚子怎么办

6个月宝宝经常拉肚子可通过调整喂养方式、补充水分、热敷腹部、补充益生菌、及时就医等方式改善。该症状通常由喂养不当、乳糖不耐受、病毒性肠炎、细菌感染、过敏反应等原因引起。

1、调整喂养方式

母乳喂养的宝宝需注意母亲饮食清淡，避免进食生冷或高脂食物。配方奶喂养可尝试少量多次喂食，每次喂奶后竖抱拍嗝。已添加辅食的宝宝应暂停新食材引入，选择米糊、苹果泥等低渣食物。家长需记录每日喂养时间与食物种类，便于排查诱因。

2、补充水分

腹泻易导致脱水，家长需在每次排便后喂5-10毫升温水或口服补液盐。观察宝宝尿量是否减少、口唇是否干燥。可选用婴幼儿专用补液盐散，按说明书冲泡后分次喂服。禁止直接饮用运动饮料或果汁，避免加重肠道负担。

3、热敷腹部

将温热毛巾包裹在隔尿垫中，以40℃左右温度敷于宝宝腹部，每次10分钟，每日2-3次。操作时家长需先测试温度，避免烫伤。热敷可缓解肠痉挛，促进肠道血液循环。若宝宝出现皮肤发红或哭闹加剧需立即停止。

4、补充益生菌

可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。需用温水或奶液冲服，避免与抗生素同服。家长需注意观察排便性状变化，若出现血便或黏液便需停用。

5、及时就医

当宝宝出现持续发热、呕吐、血便、精神萎靡或超过8小时无尿时，需立即就诊。病毒性肠炎可能需蒙脱石散止泻，细菌感染可能需头孢克肟颗粒抗感染。过敏体质宝宝可能需更换深度水解奶粉，所有药物使用均须遵医嘱。

家长需每日记录宝宝排便次数、性状及伴随症状，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜。保持奶瓶、餐具高温消毒，避免交叉感染。暂停添加新辅食至少两周，恢复期优先选择强化铁米粉、蒸熟的胡萝卜泥等低敏食物。若症状反复超过1周或体重增长缓慢，建议完善粪便常规、过敏原检测等检查。