老人皮肤瘙痒怎么止痒

老人皮肤瘙痒可通过保湿护理、冷敷缓解、外用药物、口服药物、光疗等方式止痒。皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、糖尿病、肝胆疾病等因素有关。

1、保湿护理

皮肤干燥是老年人瘙痒的常见原因，建议每日使用含尿素或甘油的保湿霜，洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂。可选择凡士林修护晶冻、丝塔芙保湿霜等产品，涂抹时以轻柔打圈方式促进吸收。冬季可增加室内湿度至50%左右。

2、冷敷缓解

急性瘙痒发作时可用冷毛巾敷于患处5-10分钟，温度保持在4-8℃为宜。冷敷能收缩毛细血管，降低神经末梢敏感度。避免直接使用冰块接触皮肤，冷藏后的生理盐水纱布湿敷效果更佳。合并红肿时可配合炉甘石洗剂外用。

3、外用药物

局部瘙痒可短期使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏，每日1-2次连续不超过2周。真菌感染需联用酮康唑乳膏，湿疹样病变可选用他克莫司软膏。皮肤破损时应先使用莫匹罗星软膏预防感染。

4、口服药物

顽固性瘙痒可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，夜间瘙痒明显者加用赛庚啶片。合并焦虑症状可短期使用多塞平片。糖尿病相关瘙痒需控制血糖，胆汁淤积性瘙痒需用考来烯胺散。

5、光疗

对于慢性顽固性瘙痒，窄谱中波紫外线治疗每周2-3次可调节皮肤免疫反应。治疗前需排除光敏性疾病，照射后需加强保湿。肾功能不全者需监测血钙水平，治疗期间避免食用光敏性食物如芹菜、柑橘等。

老年皮肤瘙痒日常需穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食应减少辛辣刺激食物，适量补充维生素A、维生素E。合并糖尿病、肾病等基础疾病者需定期监测相关指标。若瘙痒持续2周以上不缓解，或伴随皮疹、黄疸、消瘦等症状，应及时到皮肤科或内科就诊排查系统性疾病。