牙齿越来越稀怎么回事

牙齿越来越稀疏可能由牙周炎、牙龈萎缩、牙齿磨耗、不良口腔习惯、颌骨发育异常等原因引起，可通过牙周治疗、牙齿修复、正畸治疗、改善习惯、手术治疗等方式改善。牙齿稀疏会影响美观和咀嚼功能，建议及时就医明确原因。

一、牙周炎

牙周炎是牙齿支持组织发生的慢性炎症，可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激等因素有关，通常表现为牙龈红肿、牙周袋形成、牙齿松动等症状。牙周炎会导致牙槽骨吸收，牙齿失去支撑而逐渐移位稀疏。治疗需进行牙周基础治疗如龈上洁治和龈下刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制感染，严重者需牙周手术。

二、牙龈萎缩

牙龈萎缩指牙龈组织向根方退缩导致牙根暴露，可能与刷牙方式不当、牙周疾病、牙齿解剖位置异常等因素有关。牙龈萎缩会使牙缝视觉上变宽，牙齿显得稀疏。治疗需针对病因改善刷牙方法，使用软毛牙刷，牙周病引起的需进行牙周治疗，局部可使用氟化钠甘油糊剂预防牙本质敏感。

三、牙齿磨耗

牙齿磨耗是指牙齿硬组织因机械摩擦导致的损耗，可能与夜磨牙、牙齿咬合关系异常、饮食习惯等因素有关。过度磨耗会使牙冠变短，邻接关系改变导致牙齿间隙增大。治疗需佩戴颌垫减少磨耗，调整咬合，缺损较大时可进行复合树脂填充或全冠修复恢复牙齿形态。

四、不良口腔习惯

长期吐舌、咬唇、吮指等不良口腔习惯会对牙齿产生异常压力，导致牙齿位置改变出现缝隙。儿童生长发育期尤其容易受影响。纠正需通过行为干预、佩戴习惯破除器等方式，家长需耐心引导孩子戒除不良习惯，必要时进行早期正畸干预。

五、颌骨发育异常

颌骨发育异常如颌骨过大或牙齿过小会导致牙齿排列稀疏，可能与遗传因素、先天发育异常有关。表现为牙齿间存在明显缝隙，咬合关系不佳。治疗需通过正畸治疗关闭间隙，严重骨性问题的成人可能需配合正颌手术，修复治疗如贴面或全冠可改善牙齿形态。

日常应注意保持口腔卫生，每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，定期进行口腔检查及早发现问题。饮食方面适当摄入富含钙质和维生素的食物如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果，有助于维持牙齿和牙周健康。出现牙齿稀疏应尽早就诊口腔科，通过专业检查制定个性化治疗方案。