孕妇什么时候产奶

孕妇通常在分娩后2-3天开始分泌初乳，产后3-4天乳汁量逐渐增加。产奶时间受激素变化、哺乳频率等因素影响。

妊娠期间乳腺在雌激素和孕激素作用下发育，但高水平的孕激素会抑制泌乳。胎盘娩出后，孕激素水平骤降，催乳素开始主导乳汁分泌。初乳为淡黄色粘稠液体，富含免疫球蛋白和营养素。产后频繁哺乳或吸乳可刺激催乳素释放，加速乳汁分泌。部分孕妇可能因剖宫产、产后出血或激素紊乱导致泌乳延迟，但多数在1周内可建立正常泌乳。

建议孕妇产后尽早进行皮肤接触和哺乳，每日哺乳8-12次有助于维持泌乳量。注意摄入充足水分和优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆制品等，避免摄入酒精、咖啡因等抑制泌乳的物质。保持心情愉悦，必要时可咨询专业哺乳指导。若产后72小时仍无泌乳迹象或伴随乳房胀痛发热，应及时就医评估。