孕晚期胸口疼痛怎么回事

孕晚期胸口疼痛可能与子宫增大压迫膈肌、胃食管反流、肋间神经痛、心肌缺血、妊娠期高血压等因素有关，可通过调整姿势、饮食控制、药物治疗等方式缓解。

1、子宫增大压迫

随着孕周增加，子宫体积显著增大可能压迫膈肌及胸腔脏器，导致胸口闷痛或压迫感。这种疼痛多为间歇性钝痛，平躺时加重，改变体位后可减轻。建议采取左侧卧位休息，避免长时间保持同一姿势，使用孕妇枕支撑腰背部以缓解压力。

2、胃食管反流

孕激素水平升高会使食管下括约肌松弛，加上子宫压迫胃部，容易引发胃酸反流刺激食管，产生烧灼样胸痛。疼痛多出现在进食后，可能伴有反酸、嗳气。需少量多餐，避免高脂、辛辣食物，睡前2小时禁食。若症状严重可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抗酸药物。

3、肋间神经痛

胎儿生长导致的肋骨扩张可能刺激肋间神经，引发单侧针刺样胸痛，咳嗽或深呼吸时加剧。可通过热敷疼痛区域缓解，穿着宽松衣物减少压迫。若疼痛持续可咨询医生是否适用维生素B1片营养神经。

4、心肌缺血

妊娠期血容量增加可能加重心脏负荷，出现心前区紧缩感或压榨性疼痛，可能伴随心悸、气短。需立即休息并监测血压心率，必要时进行心电图检查。硝酸甘油片等心血管药物需严格在医生指导下使用。

5、妊娠期高血压

血压升高可能导致胸骨后疼痛伴头痛、视物模糊，这是子痫前期的危险信号。需要紧急测量血压并就医，医生可能会开具拉贝洛尔片等降压药物，严重者需住院治疗。

孕晚期出现胸口疼痛时应避免过度劳累，每日保证充足休息时间，睡眠时可抬高床头15度预防反流。饮食选择易消化的清淡食物，控制钠盐摄入。适当进行孕妇瑜伽等温和运动改善血液循环，但需避免突然的体位改变。建议准备家庭血压计定期监测，记录疼痛发作时间、诱因及缓解方式，产检时向医生详细描述症状特征。若疼痛持续不缓解或伴随呼吸困难、晕厥等症状，须立即就医排除严重并发症。