拔牙之后注意哪些

拔牙后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理、出血控制和活动限制等事项，以减少并发症风险并促进愈合。

1、创口护理

拔牙后24小时内避免漱口或触碰创口，防止血凝块脱落引发干槽症。24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。若缝合创口，需按医嘱复诊拆线。

2、饮食调整

术后2小时可进食温凉流质食物如米汤、牛奶，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创面。24小时后逐步过渡到软食如鸡蛋羹、烂面条，持续3-5天。

3、疼痛管理

遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。若出现剧烈疼痛或放射痛，可能提示感染或干槽症，需及时就医。

4、出血控制

咬紧纱布40-60分钟止血，若持续渗血可更换纱布。避免吐口水或吸吮动作，防止负压破坏血凝块。异常出血需联系医生。

5、活动限制

24小时内禁止剧烈运动、弯腰或提重物，避免血压升高导致出血。吸烟饮酒至少推迟72小时，以免影响愈合。

拔牙后应保持充足睡眠，使用高枕头减轻面部肿胀。恢复期间避免用吸管饮水或频繁吐口水，刷牙时避开手术区域。若出现发热、异味分泌物或持续肿胀超过3天，提示可能感染需立即就医。正常愈合情况下，软组织约1-2周恢复，骨组织需3-6个月完全修复，复杂拔牙者需定期复查。