为何牙结石自己掉了

牙结石自己掉落可能与牙龈萎缩、牙结石位置表浅、外力作用等因素有关。牙结石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，通常需要专业洁牙去除。

牙龈萎缩会导致牙根暴露，原本附着在牙根表面的牙结石可能因失去支撑而松动脱落。这种情况常见于牙周炎患者，伴随牙龈红肿、出血等症状。轻度牙周炎可通过超声波洁牙配合盐酸米诺环素软膏治疗，中重度需翻瓣手术。

位于牙颈部的浅层牙结石因结构松散，可能在咀嚼硬物或刷牙时剥落。这类牙结石多呈黄白色，质地较软。脱落后的牙面可能敏感，可使用抗敏感牙膏如舒适达专业修复牙膏缓解。

外力撞击或长期单侧咀嚼可能造成牙结石机械性脱落。这种情况可能伴随牙齿轻微松动，需避免继续用患侧咀嚼。若出现持续疼痛需排除牙隐裂，必要时做全瓷冠修复。

口腔酸碱度变化可能溶解部分牙结石。长期饮用碳酸饮料或胃酸反流患者可能出现这种现象，但会同时造成牙釉质腐蚀。建议使用含氟化钠的护龈牙膏加强防护。

少数情况下，颌骨囊肿或牙槽骨吸收可能导致牙齿移位连带牙结石脱落。这类情况需拍摄曲面断层片确诊，可能需配合甲硝唑口颊片控制感染后进行骨移植手术。

发现牙结石脱落后应加强口腔清洁，使用巴氏刷牙法配合牙线清理残留菌斑，避免进食过冷过热食物刺激暴露的牙根面。每半年进行一次口腔检查，牙龈出血持续超过三天需及时就诊。日常可选用含焦磷酸钠的牙膏延缓牙结石再生，但无法替代专业洁牙。