牙齿遇冷热都痛怎么办

牙齿遇冷热疼痛可通过脱敏治疗、充填修复、根管治疗、牙周治疗、调整咬合等方式缓解。该症状通常由牙本质敏感、龋齿、牙髓炎、牙周病、咬合创伤等原因引起。

1、脱敏治疗

适用于牙本质暴露导致的敏感疼痛。采用含氟脱敏剂封闭牙本质小管，或使用抗敏感牙膏。避免过度刷牙及酸性食物刺激。若伴有牙龈萎缩需配合使用牙周保护剂。

2、充填修复

针对龋齿引起的冷热痛。清除腐质后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。深龋近髓时需先用氢氧化钙垫底。修复后可能出现短暂敏感，通常1-2周缓解。

3、根管治疗

适用于牙髓炎导致的持续性疼痛。清除感染牙髓后根管预备消毒，使用牙胶尖配合根管封闭剂充填。前牙推荐纤维桩修复，后牙建议全冠保护。治疗成功率可达90%以上。

4、牙周治疗

牙周病致根面暴露时需进行龈下刮治。配合局部应用米诺环素软膏控制感染。重度骨吸收需考虑引导组织再生术。日常使用牙缝刷清洁根分叉区。

5、调整咬合

咬合创伤需调磨过高牙尖，夜磨牙患者佩戴颌垫。长期咬合异常可能引发牙隐裂，需及时进行全冠修复。正畸治疗可改善功能性咬合紊乱。

日常护理建议使用软毛牙刷及抗敏感牙膏，采用巴氏刷牙法避免楔状缺损。限制碳酸饮料摄入，进食酸性食物后1小时内不要刷牙。定期口腔检查可早期发现龋齿和牙周问题，每年至少进行1次专业洁治。出现自发痛或夜间痛需立即就诊，提示可能已发展为急性牙髓炎。