右边乳房有肿块，不按压无痛感

右边乳房有肿块且不按压无痛感，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、浆细胞性乳腺炎或乳腺癌等疾病的表现，建议及时就医检查。

一、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素周期性变化的良性反应，可能与内分泌失调、情绪波动等因素有关。肿块质地通常较韧，边界不清，活动度尚可，常伴有月经前乳房胀痛或触痛。治疗以生活调理为主，如保持情绪稳定、穿戴合适内衣、减少高脂饮食。若症状明显，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药进行调理。

二、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，多见于年轻女性。肿块通常呈圆形或椭圆形，边界清晰，表面光滑，活动度好，质地韧，生长缓慢。其发生可能与雌激素水平过高有关。治疗上，对于体积较小、生长缓慢的肿瘤可定期观察；若肿瘤较大或生长较快，可考虑行微创旋切术或传统手术切除。

三、乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺内充满液体的囊状结构，属于良性病变。肿块触感多为囊性，边界清楚，活动度好，可能单发或多发。其形成可能与乳腺导管扩张、液体潴留有关。对于无症状的小囊肿，通常无须处理，定期复查乳腺超声即可。若囊肿较大或引起不适，可在超声引导下进行穿刺抽液。

四、浆细胞性乳腺炎

浆细胞性乳腺炎是一种非细菌性的慢性乳腺炎症。肿块多位于乳晕周围，边界不清，质地偏硬，可能伴有乳头凹陷或溢液。该病可能与导管扩张、分泌物淤积及自身免疫反应有关。急性期可遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片控制感染，慢性期或形成脓肿时可能需手术引流或切除病灶。

五、乳腺癌

乳腺癌是乳腺上皮细胞的恶性肿瘤。早期可能表现为无痛性单发肿块，质地硬，边界不清，活动度差，后期可能出现皮肤橘皮样改变、乳头溢血或腋下淋巴结肿大。其发生与遗传、激素、生活方式等多种因素相关。确诊需依靠病理活检。治疗为综合性，包括乳腺癌改良根治术、保乳手术，并配合化疗、放疗、内分泌治疗如来曲唑片、他莫昔芬片或靶向治疗如注射用曲妥珠单抗等。

发现乳房无痛性肿块后，首要步骤是前往正规医疗机构就诊，通常建议挂乳腺外科或普外科。医生会通过乳腺超声、钼靶X线摄影等检查进行初步评估，必要时进行穿刺活检以明确诊断。在日常生活中，应学会每月进行一次乳房自我检查，最佳时间为月经结束后一周。注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食，多摄入蔬菜水果及全谷物，限制高脂肪、高糖食物的摄入；坚持适度的体育锻炼，控制体重；避免长期精神紧张和压力，保证充足睡眠。同时，遵循医嘱定期复查，切勿因肿块不痛而掉以轻心，延误诊断和治疗时机。