宝宝体温37.5度怎么办

宝宝体温37.5度可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、就医检查等方式处理。体温升高可能与穿衣过多、环境温度高、轻度感染、疫苗接种反应、中暑等原因有关。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34度，避免使用酒精或冰水。擦拭后及时擦干皮肤，防止受凉。若宝宝抗拒擦拭，可改用退热贴敷于额头。

2、调整环境

保持室内温度在24-26度，湿度50%-60%，减少宝宝衣物至1-2层纯棉单衣。避免将婴儿床放置在空调直吹或阳光直射位置，必要时使用加湿器改善空气干燥。

3、补充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或温水，6个月以上宝宝可适当饮用苹果汁稀释液。每次喂水量为5-10毫升，间隔30分钟补充一次，观察排尿情况判断补水是否充足。

4、观察症状

每2小时测量一次体温并记录，同时注意是否出现拒食、嗜睡、皮疹、呕吐等症状。若体温持续24小时未降或升至38度以上，或伴随腹泻超过3次/日需警惕。

5、就医检查

3个月以下婴儿出现发热应立即就医。对于较大婴幼儿，若发热伴随抽搐、呼吸急促、囟门凸起、皮肤瘀斑等表现，需急诊处理。医生可能开具布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药物。

保持宝宝休息环境安静舒适，哺乳期母亲应饮食清淡，避免进食辛辣刺激食物。发热期间暂停添加新辅食，已添加辅食的宝宝可给予米汤、苹果泥等易消化食物。体温正常后24小时内不宜洗澡，恢复期每日测量体温2次。若使用退热药物，家长需严格记录用药时间，避免重复给药，所有药物均须在医生指导下使用。