喝酒后胃不舒服是怎么回事

喝酒后胃不舒服可能与胃黏膜损伤、胃酸分泌异常、酒精刺激、胃炎或胃溃疡等因素有关，通常表现为胃痛、反酸、恶心等症状。可通过调整饮食、服用胃黏膜保护剂、抑酸药物等方式缓解。

1、胃黏膜损伤

酒精可直接刺激胃黏膜，导致黏膜充血水肿甚至微小出血。长期饮酒可能引发慢性胃炎，表现为上腹隐痛、餐后饱胀。建议避免空腹饮酒，饮酒后适当饮用温牛奶或米粥保护胃黏膜。若症状持续可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂。

2、胃酸分泌异常

酒精会促进胃酸分泌，破坏胃内酸碱平衡。胃酸过多时可能出现烧心、反酸，严重时诱发反流性食管炎。饮酒后出现反酸可暂时服用雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等抑酸药物，但需注意这类药物不宜长期使用。

3、酒精直接刺激

高浓度酒精会溶解胃黏膜表面的黏液层，使黏膜直接接触消化液。饮用烈性酒可能出现急性胃痛、呕吐，此时应立即停止饮酒。可少量进食苏打饼干中和胃酸，或用温水冲服蒙脱石散吸附酒精。

4、慢性胃炎发作

原有胃炎患者在酒精刺激下易症状加重，出现持续性上腹痛、食欲减退。这类患者需严格戒酒，必要时进行幽门螺杆菌检测。治疗可选用枸橼酸铋钾胶囊联合阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素片等抗生素。

5、胃溃疡风险

长期酗酒者胃溃疡发病率显著增高，典型表现为规律性餐后疼痛。若饮酒后出现呕血、黑便需立即就医。确诊溃疡后需规范使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物，并配合戒酒治疗。

饮酒后出现胃部不适应暂时禁食辛辣刺激食物，选择米汤、藕粉等流质饮食，避免加重胃肠负担。日常需控制饮酒量，高度酒每日不超过50毫升，啤酒不超过500毫升，且不宜空腹饮用。反复出现饮酒后胃痛者建议完善胃镜检查，排除器质性疾病后可通过中医调理改善脾胃功能，如服用香砂养胃丸等中成药。注意饮酒前后避免服用阿司匹林肠溶片等损伤胃黏膜的药物，合并糖尿病等基础疾病者更需严格控制饮酒。