什么是腱鞘囊肿 腱鞘囊肿的治疗方法有哪些

腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘附近的囊性肿物，内含胶冻状黏液，常见于手腕、手指等部位。腱鞘囊肿的治疗方法主要有观察等待、穿刺抽吸、药物治疗、加压包扎、手术治疗等。

1、观察等待

腱鞘囊肿体积较小且无疼痛等症状时，可暂时观察。部分囊肿可能自行消退，期间避免反复挤压或刺激患处，减少关节过度活动。若囊肿持续增大或影响功能，需考虑其他干预措施。

2、穿刺抽吸

通过无菌注射器穿刺抽出囊内黏液，可能联合注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液以减少复发。该方法适用于中等大小囊肿，但存在一定复发概率，需由医生操作避免感染。

3、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解症状。合并感染需配合抗生素如头孢克洛胶囊，但药物无法消除囊肿本身，仅作为辅助治疗。

4、加压包扎

穿刺抽吸后加压包扎患处1-2周，或直接对囊肿持续加压可能促使囊壁粘连闭合。需注意包扎力度适中，避免影响血液循环，该方法对部分浅表囊肿效果较好。

5、手术治疗

反复复发或压迫神经血管的囊肿需手术切除，完整去除囊壁及蒂部以减少复发风险。术后需制动患肢7-10天，配合康复训练恢复关节功能，瘢痕体质者需谨慎选择。

腱鞘囊肿患者日常应避免重复性关节劳损，工作时佩戴护具分散压力。若囊肿影响关节活动或出现红肿热痛，应及时就医评估。术后恢复期可进行握力球训练增强肌腱柔韧性，饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复。