小儿的支气管炎如何调养

小儿支气管炎可通过保持空气湿润、调整饮食结构、适当拍背排痰、遵医嘱用药、预防感染等方式调养。支气管炎多由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、免疫力低下等因素引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟。干燥环境可能加重咳嗽症状，可配合生理盐水雾化缓解气道干燥。

2、调整饮食结构

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥、蒸蛋等，少量多餐。避免生冷、甜腻食物刺激咽喉。适当增加温开水摄入，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算，有助于痰液排出。

3、适当拍背排痰

餐前或餐后1小时进行体位引流，五指并拢呈空心掌，由外向内、由下向上轻拍背部，每次5-10分钟。婴幼儿需采取头低臀高位，儿童可取坐位前倾姿势。注意观察痰液颜色变化，若出现黄绿色脓痰需及时就医。

4、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；痰液黏稠者可配合氨溴索口服溶液祛痰；喘息明显者需雾化吸入布地奈德混悬液。严禁自行使用镇咳药抑制咳嗽反射。

5、预防感染

流感季节避免前往人群密集场所，接触患儿前后需规范洗手。按时接种流感疫苗、肺炎疫苗，保证每日睡眠10-12小时。过敏体质儿童应定期清洗床品，减少尘螨、花粉等过敏原接触。

家长需每日监测患儿体温和呼吸频率，观察有无呼吸急促、口唇发绀等缺氧表现。恢复期可进行温和的呼吸训练，如吹纸片游戏增强肺功能。保持规律作息，逐步增加户外活动时间，但需避免剧烈运动。若咳嗽持续超过2周或伴有高热、胸痛等症状，应立即前往儿科或呼吸科就诊，必要时进行胸部X线检查排除肺炎等并发症。