右肩膀肌肉疼痛是什么原因

右肩膀肌肉疼痛可能与肌肉劳损、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病、胆囊炎等疾病有关。

一、肌肉劳损

长时间提重物或重复进行手臂动作可能导致右肩肌肉劳损。患者会感到局部酸痛和活动受限。建议适当休息并避免过度使用患侧手臂，也可采用热敷促进血液循环。

二、肩袖损伤

肩袖肌腱撕裂或炎症会引起肩膀剧痛和抬臂困难。这种情况常发生在经常进行过头投掷运动的人群中。急性期需停止运动，医生可能建议使用布洛芬片等消炎镇痛药。

三、肩周炎

肩关节囊粘连性炎症会导致肩膀僵硬和夜间疼痛加重。患者可能无法完成梳头或穿衣动作。康复训练结合局部理疗有助于改善关节活动度。

四、颈椎病

颈椎间盘突出压迫神经根时，可能引发放射性右肩疼痛。常伴有颈部僵硬和上肢麻木感。颈椎牵引和甲钴胺片营养神经治疗可缓解症状。

五、胆囊炎

胆囊急性炎症会刺激膈神经，引发右侧肩背部牵涉痛。多伴随右上腹压痛和恶心呕吐。需急诊处理，医生可能开具头孢克肟胶囊控制感染。

出现持续性右肩疼痛时应尽早就医明确诊断，日常生活中注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀长期负重，适当进行肩部环绕和拉伸运动，睡眠时选择高度适宜的枕头，饮食方面多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鸡蛋，避免突然进行高强度肩部运动，天气转凉时注意肩部保暖，定期开展肩关节功能评估。若疼痛与消化系统症状同时出现，需立即进行腹部超声检查。