艾草孕妇可以用吗

孕妇一般可以使用艾草，但需避免长期或高浓度接触。艾草具有温经散寒、安胎止血等功效，但部分成分可能刺激子宫收缩。

孕妇使用艾草时，建议选择熏蒸、泡脚等外用方式。艾草熏蒸可帮助缓解孕期腰背酸痛，使用时保持室内通风，单次熏蒸时间控制在15-20分钟。艾叶煮水泡脚能改善下肢水肿，水温不宜超过40℃，每周2-3次为宜。少量食用艾草制品如青团需确保食材新鲜，避免过量引起胃肠不适。

孕早期及体质敏感者应慎用艾草。孕早期接触高浓度艾草挥发油可能增加流产风险。既往有先兆流产史或出现腹痛、阴道出血等症状时禁用艾灸。对菊科植物过敏的孕妇可能出现皮肤瘙痒、呼吸道刺激等过敏反应，需立即停用。

孕妇使用艾草前建议咨询中医师评估体质，避免自行艾灸腹部或腰骶部。日常可选用干燥艾叶制作香囊悬挂于通风处，既驱虫又降低接触浓度。孕期饮食中如含艾草成分，需控制单次摄入量在50克以内，并观察有无胃肠反应。出现胎动异常、宫缩频繁等情况应立即就医，避免盲目使用传统草药干预妊娠状态。