枸杞生吃好还是熟吃好
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枸杞一般是指枸杞子。枸杞子生吃、熟吃均比较好，如果需要使用枸杞子治疗疾病，建议遵医嘱。
枸杞子从中医学的角度分析，有益精明目、滋补肝肾的功效。枸杞子味甘，性平，可归肝、肾经，对肝肾有较好的滋补作用，在临床上，可用于治疗因精血不足导致的视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等不适症状。《医级》中记载，枸杞子可与熟地、山茱萸、山药、菊花等中药材搭配，可用于治疗肝肾阴虚、精亏血虚导致的两目干涩、内障目昏症状。枸杞子还具有强壮、抗衰老、降血脂、抗肿瘤、降血糖等药理作用。枸杞子生吃、熟吃均有较好的作用，应根据实际情况。
临床研究中显示，枸杞子洗净后通过烘干、打碎等流程，每日食用，还可缓解慢性萎缩性胃炎；枸杞子、女贞子、红糖加工熬成汤剂，有缓解高脂血症的作用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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