五个月宝宝晚上就开始咳嗽怎么办

五个月宝宝晚上咳嗽可通过保持室内湿度、调整睡姿、拍背排痰、生理盐水雾化、遵医嘱用药等方式缓解。夜间咳嗽可能与室内干燥、胃食管反流、呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激等因素有关。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。睡前可用温水浸湿毛巾悬挂于婴儿床附近，或放置一盆清水增加局部湿度。注意每周清洗加湿器水箱，防止霉菌滋生加重咳嗽。

2、调整睡姿

将宝宝上半身垫高15-30度，可用毛巾折叠后垫在床垫下。此体位能减少鼻咽部分泌物倒流，缓解胃食管反流引起的刺激性咳嗽。避免使用过软枕头，防止口鼻陷入引发窒息风险。

3、拍背排痰

喂奶后1小时采用空心掌由下向上轻拍背部，每次持续3-5分钟。拍背力度以听到空响为宜，促进呼吸道分泌物松动排出。操作时让宝宝俯卧于家长大腿上，头部略低于胸部效果更佳。

4、生理盐水雾化

使用医用生理盐水配合婴儿专用雾化器，每日2-3次雾化吸入。雾化颗粒直径控制在3-5微米可直达细小支气管，稀释痰液并减轻黏膜水肿。雾化后及时清洁面部，避免盐分残留引|起皮肤干燥。

5、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素可考虑氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可使用氨溴索口服溶液。严禁自行服用镇咳药，避免抑制咳嗽反射导致痰液滞留。

家长需每日记录咳嗽频率、痰液性状及伴随症状。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，母乳喂养前清洁乳头减少过敏原摄入。保持宝宝衣物透气干爽，睡眠时穿连体衣防止踢被受凉。若咳嗽伴随发热、呼吸急促、口唇发绀或持续超过1周，须立即就医排查肺炎、百日咳等疾病。日常可用掌心测温法监测体温，即用手掌平贴宝宝后背，若明显发烫需用水银体温计复测。