冬虫草是寒性还是热性的
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冬虫夏草性平，既不属于寒性也不属于热性。冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，具有补肺益肾、止血化痰的功效，适用于肺肾两虚、久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛等症状。
冬虫夏草的药性平和，不温不燥，既能补肺阴又能益肾阳，属于平补阴阳的药材。冬虫夏草含有虫草酸、虫草素、氨基酸、多糖等成分，具有调节免疫功能、抗疲劳、抗氧化等作用。冬虫夏草适合体质虚弱、免疫力低下的人群服用，但阴虚火旺或湿热内盛者应慎用。冬虫夏草可单独煎汤或研末吞服，也可与鸡肉、鸭肉等食材炖煮食用。
服用冬虫夏草期间应避免食用辛辣刺激性食物，感冒发热期间不宜服用。冬虫夏草不宜与萝卜、绿豆等同食，以免影响药效。建议在中医师指导下辨证使用冬虫夏草，根据个人体质调整用量和用法。日常可搭配枸杞、红枣等平和药材增强补益效果，但不宜过量服用。
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