宝宝总是咳嗽不好怎么办

宝宝总是咳嗽不好可通过保持环境湿润、调整饮食结构、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、支气管炎、哮喘等因素有关。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，减少尘螨等过敏原积聚。家长需注意加湿器需每日换水清洁，防止滋生细菌。

2、调整饮食结构

适当增加温开水、梨汁等流质摄入，避免冷饮或甜腻食物刺激咽喉。1岁以上幼儿可少量饮用蜂蜜水缓解夜间干咳。家长需观察宝宝进食后是否出现呛咳，排除吞咽功能异常。

3、拍背排痰

将宝宝竖抱于肩头，手掌空心由下向上轻拍背部，每次3-5分钟有助于松动痰液。建议在餐前或餐后1小时进行，每日重复3-4次。家长需注意拍打力度，避免用力过猛导致不适。

4、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液祛痰，严禁自行调整剂量。

5、雾化治疗

对于支气管痉挛或哮喘患儿，医生可能建议使用布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化吸入。家长需严格按规范操作雾化器，每次使用后及时清洁面罩，防止交叉感染。

咳嗽期间应避免接触二手烟、花粉等刺激物，衣着需随气温及时增减。若咳嗽持续超过2周、伴随发热或呼吸急促，家长须立即带宝宝至儿科就诊。夜间可适当抬高床头30度，减少胃酸反流引发的咳嗽。记录咳嗽发作时间与诱因有助于医生判断病因，不建议长期服用镇咳药物掩盖症状。