怎么判断是怀孕还是快来月经了呢

判断怀孕还是快来月经可通过观察停经时间、早孕反应、基础体温变化、尿妊娠试验及血HCG检测等方式综合评估。怀孕与经前期症状存在重叠，但典型差异包括停经超过35天、持续恶心呕吐、乳房胀痛加重等。

1、停经时间

正常月经周期为21-35天，若月经推迟超过7天且近期有无保护性行为，怀孕概率显著增加。月经来潮前可能出现1-3天的轻微推迟，但通常伴随小腹坠胀、腰酸等经前综合征。妊娠导致的停经往往持续存在，且可能伴随其他早孕体征。

2、早孕反应

怀孕后由于人绒毛膜促性腺激素水平升高，约50%孕妇在停经6周左右出现晨起恶心、厌油腻、嗜睡等反应。经前期可能出现短暂食欲变化或疲劳，但程度较轻且持续时间短。若呕吐频繁或持续超过2周，需优先考虑妊娠可能。

3、基础体温

排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，月经来潮前1-2天降至正常。若体温持续高温相超过18天可能提示妊娠。该方法需连续测量3个月经周期以上才有参考价值，单次测量易受睡眠、感染等因素干扰。

4、尿妊娠试验

同房后14天或停经5天后可用验孕棒检测晨尿，阳性结果提示妊娠。需注意宫外孕、生化妊娠等特殊情况可能导致假阳性。经前期不会出现HCG升高，但尿液浓缩不足或检测过早可能出现假阴性。

5、血HCG检测

抽血检查β-HCG是确诊妊娠的金标准，同房后10天即可检出。数值超过5mIU/ml可确认怀孕，且48小时翻倍增长符合正常妊娠规律。月经来潮前血HCG始终处于未孕水平，该检查能有效区分生理性经期推迟。

建议记录月经周期并观察身体变化，若停经伴早孕反应应及时就医确认。避免剧烈运动及饮酒，保持均衡饮食。自行验孕阴性但持续停经超过2周需复查，宫外孕风险人群应尽早就诊。确诊妊娠后需规范补充叶酸并建立孕产档案。