慢性肠胃病是什么

慢性肠胃病是指发生在胃肠道的长期持续性或反复发作的炎症性疾病，主要包括慢性胃炎、肠易激综合征、炎症性肠病等类型。

慢性肠胃病通常表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等消化系统症状，病程较长且容易反复发作。这类疾病的发生与多种因素有关，包括长期不良饮食习惯、精神压力过大、幽门螺杆菌感染等。慢性肠胃病患者的胃肠黏膜往往存在不同程度的损伤，导致消化吸收功能下降。部分患者还会出现食欲减退、体重减轻等全身症状。慢性肠胃病需要长期管理，通过药物治疗结合生活方式调整来控制症状。

慢性肠胃病患者应注意保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道功能。保持良好作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行温和运动如散步、瑜伽等有助于促进胃肠蠕动。同时要学会调节情绪，避免长期处于高压状态。定期复查胃肠功能，遵医嘱规范用药，不要擅自调整药物剂量或停药。出现症状加重时应及时就医，不要延误治疗时机。