老流鼻血是什么原因怎么办

老流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血压等因素有关，可通过保持鼻腔湿润、避免挖鼻、药物治疗、鼻中隔矫正手术、控制血压等方式改善。建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。

1、鼻腔干燥

空气干燥或饮水不足可能导致鼻腔黏膜水分流失，黏膜脆性增加易破裂出血。表现为少量鲜红色血液从前鼻孔滴出，无其他伴随症状。可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度。

2、外伤

挖鼻、擤鼻过猛或外力撞击可能损伤鼻腔血管。出血量较多且突发，可能伴有局部疼痛。需立即用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血，头部稍前倾避免血液倒流。反复出血者需排除血管畸形。

3、鼻炎

过敏性鼻炎或感染性鼻炎可能导致黏膜充血肿胀，血管扩张易破裂。常伴随鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、鼻渊通窍颗粒等药物控制炎症。

4、鼻中隔偏曲

先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲，会使凸起侧黏膜长期受气流冲击变薄出血。多表现为单侧反复出血，可能伴有鼻塞。轻度可通过生理海水冲洗缓解，重度需行鼻中隔偏曲矫正术。

5、高血压

血压升高会增加鼻腔后端血管压力，导致静脉丛破裂出血。常见于中老年人，出血量大且难以自止，可能伴头晕头痛。需监测血压并遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻或挖鼻。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等有助于增强血管弹性。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。若单次出血超过20分钟未止，或每月发作超过3次，需尽快到耳鼻喉科进行鼻内镜等检查。高血压患者需定期监测血压，避免剧烈运动和情绪激动。