烫伤后恢复期如何止痒

烫伤后恢复期止痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、保持湿润及避免抓挠等方式缓解。瘙痒通常与创面愈合过程中的神经再生和炎症反应有关。

冷敷能暂时麻痹神经末梢，减轻瘙痒感，可用干净毛巾包裹冰块敷于患处5-10分钟，每日重复2-3次。外用药物如复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏可缓解局部炎症和瘙痒，需薄涂于愈合的创面。口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物能抑制组胺介导的痒觉传导，适合大面积瘙痒者。保持创面湿润有助于减少角质层干燥脱屑引发的瘙痒，可使用医用凡士林或无刺激保湿霜。避免抓挠是关键，抓挠会破坏新生表皮，加重炎症反应甚至引发感染。

若瘙痒伴随红肿渗液、发热或创面延迟愈合，可能提示继发感染或过敏反应，需及时就医处理。糖尿病患者或免疫低下者更易出现愈合异常，需加强监测。儿童烫伤后瘙痒时，家长应修剪患儿指甲并监督其行为，必要时戴防护手套。

恢复期建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免使用含酒精或香精的护肤品刺激皮肤。饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉及富含维生素C的柑橘类水果，促进组织修复。每日用温水清洁创面后及时涂抹保湿剂，若瘙痒持续超过2周或加重，应至烧伤科或皮肤科评估是否需调整治疗方案。夜间瘙痒显著者可睡前口服抗组胺药，但须遵医嘱控制用药周期。