2型糖尿病人空腹血糖正常范围是多少

2型糖尿病人空腹血糖正常范围是4.4-7.0毫摩尔每升。空腹血糖是诊断和管理糖尿病的重要指标，需通过规范测量和定期监测来评估病情。

空腹血糖指禁食8-10小时后测量的血糖值，对2型糖尿病患者而言，控制在4.4-7.0毫摩尔每升可降低并发症风险。若血糖低于3.9毫摩尔每升可能出现低血糖反应，需及时补充糖分。若血糖持续超过7.0毫摩尔每升，可能提示饮食控制不足、药物剂量需调整或存在感染等应激因素。测量时应选择指尖血或静脉血，避免剧烈运动或情绪波动后检测。日常需记录血糖变化趋势，配合糖化血红蛋白检测综合评估。

2型糖尿病患者除监测血糖外，需保持均衡饮食，限制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免久坐。定期筛查眼底、肾功能和足部神经病变，戒烟限酒。出现多饮、多尿、体重骤降或反复感染时应及时就医调整治疗方案。血糖仪需定期校准，试纸避光防潮保存。