月经推迟七天还没来怎么回事

月经推迟七天还没来可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食等原因引起，可通过验孕检查、激素治疗、生活方式调整等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性有性生活史时，月经推迟需优先排除妊娠。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制子宫内膜脱落，表现为停经，可能伴随乳房胀痛、恶心等症状。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认，若确诊妊娠需遵医嘱进行产前检查。

2、内分泌失调

长期熬夜、环境变化等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足，子宫内膜无法按期脱落。常伴有痤疮、情绪波动，可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，表现为月经稀发或闭经，可能伴随多毛、肥胖。诊断需结合超声检查和性激素六项，治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、精神压力

焦虑、紧张等情绪应激会抑制促性腺激素释放激素分泌，属于生理性闭经。通常无其他不适，可通过正念减压、心理咨询缓解，必要时短期服用谷维素片调节植物神经功能。

5、过度节食

体重快速下降导致瘦素水平降低，影响促卵泡激素分泌。可能伴随脱发、畏寒，需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，严重营养不良者需营养科会诊。

建议记录基础体温和月经周期变化，避免过度运动或突然减重，每日保证7-9小时睡眠。若排除妊娠后持续3个月经周期异常，需完善甲状腺功能、盆腔超声等检查。日常可适量食用亚麻籽、豆浆等植物雌激素食物，但不可替代药物治疗。