人流后子宫收缩好的表现

人流后子宫收缩好的表现主要有阴道出血量逐渐减少、下腹疼痛减轻、子宫质地变硬、恶露颜色变淡、超声检查显示宫腔无残留等。

1、阴道出血量减少

术后初期阴道出血类似月经量，随着子宫收缩力增强，出血量会逐渐减少至点滴状，持续时间通常为3-7天。若出血突然增多或持续超过10天，需警惕宫腔残留或感染。

2、下腹疼痛减轻

子宫收缩引起的阵发性下腹痛在术后24小时内最明显，之后疼痛程度和频率逐渐降低。疼痛持续时间超过3天或需依赖强效止痛药时可能存在异常。

3、子宫质地变硬

医生触诊可发现收缩良好的子宫呈球形且质地坚实，宫底高度每日下降1-2厘米，约10天降入盆腔。子宫复旧不良时触诊质地偏软。

4、恶露颜色变化

正常恶露会从鲜红色逐渐转为淡红色、浆液性最后呈白色，总量不超过月经量。若出现脓性恶露或反复鲜红色出血提示感染风险。

5、超声检查无残留

术后7-10天复查超声显示子宫内膜线清晰，宫腔内无妊娠组织残留，子宫三径之和小于15厘米，提示收缩复旧良好。

人流后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴；避免盆浴和性生活1个月；观察体温变化预防感染；适当活动促进宫腔积血排出但避免剧烈运动；加强营养摄入多补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等；术后1个月需复查超声评估子宫恢复情况，出现发热、持续腹痛或异常出血应及时就医。