孩子晚上发烧，白天正常怎么办
孩子晚上发烧白天正常可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境、使用药物等方式处理。孩子晚上发烧白天正常可能与体温调节节律、感染因素、免疫反应、活动差异、环境因素等原因有关。
一、物理降温
使用温湿毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等大血管流经部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。可以给孩子洗温水澡，水温控制在37摄氏度左右，避免使用冷水或酒精擦浴，以免引起皮肤刺激或寒战。贴退热贴也是一种温和的辅助方式，但需注意孩子是否对胶贴过敏。这些方法适用于体温未超过38.5摄氏度且孩子精神状态尚可的情况，目的是增加孩子的舒适度，避免体温骤然升高。
二、补充水分
发热会增加身体的不显性失水，容易导致脱水。家长需鼓励孩子少量多次地饮用温开水、稀释的果汁或口服补液盐溶液。充足的水分摄入有助于维持正常的血液循环，促进新陈代谢，帮助身体散热，并稀释血液中的毒素。观察孩子的排尿情况，若尿量减少、颜色深黄，提示可能需要增加补液。避免给孩子饮用含糖过高的饮料或冷饮，以免刺激胃肠。
三、观察症状
家长需密切监测孩子的体温变化，建议每4小时测量一次并记录。除了体温，更要关注孩子的精神状态、食欲、睡眠以及有无伴随症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻、皮疹或耳朵疼痛等。记录这些细节能在就医时为医生提供重要信息。如果孩子白天虽然体温正常，但出现精神萎靡、异常烦躁、呼吸急促、头痛剧烈或出现惊厥前兆如眼神发直、肢体僵硬，应立即就医。
四、调整环境
确保孩子卧室通风良好，但避免冷风直吹。根据体温调节室温，保持环境温度在24-26摄氏度为宜，湿度维持在50%-60%。给孩子穿着宽松、透气、吸汗的棉质衣物，盖的被子不宜过厚，以利于散热。夜间睡眠时，家长需定时查看孩子有无出汗过多，及时擦干并更换潮湿的衣物和床单，防止着凉。保持室内安静、光线柔和，有助于孩子获得充分休息。
五、使用药物
当孩子腋温超过38.5摄氏度或因发热出现明显不适时，可在医生指导下使用退热药物。常用的儿童退热药主要有对乙酰氨基酚和布洛芬两类。对乙酰氨基酚混悬滴剂适用于3个月以上的婴幼儿，主要通过作用于中枢神经系统来退热。布洛芬混悬液适用于6个月以上的儿童，兼具退热和抗炎作用。使用药物必须严格遵循医嘱或药品说明书，注意两次用药间隔时间，24小时内使用次数不应超过限定，避免同时使用不同商品名但成分相同的药物。用药后需观察孩子体温下降情况和有无不良反应。
孩子夜间发热时，家长需保持冷静，优先采用物理降温和补充水分等护理方式。确保孩子有充足的休息，饮食上提供清淡、易消化的流质或半流质食物，如粥、烂面条等。发热期间孩子可能食欲不振，无须强迫进食，但水分补充必须保证。若发热持续超过3天，体温反复超过39摄氏度，或孩子出现精神差、呕吐、皮疹、抽搐等任何令人担忧的症状，家长需及时带孩子就医，明确发热原因。日常应鼓励孩子进行适度体育锻炼，保证均衡营养，按时接种疫苗，以增强自身抵抗力。
