小孩爱尿床是怎么回事

小孩爱尿床可能由遗传因素、睡眠过深、膀胱容量小、心理压力、泌尿系统感染等原因引起，可通过调整生活习惯、膀胱训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。

1、遗传因素

若父母有遗尿病史，孩子尿床概率可能增高。这类情况通常无须特殊治疗，建议家长避免责备，帮助孩子建立规律排尿习惯，如睡前2小时限制饮水。随着年龄增长，多数患儿症状会自然缓解。

2、睡眠过深

儿童大脑发育未完善时，睡眠中可能无法感知膀胱充盈信号。家长需观察孩子是否难以唤醒，可尝试使用尿床报警器，或在固定时间唤醒排尿。白天适当增加体育活动有助于改善睡眠节律。

3、膀胱容量小

部分儿童膀胱肌肉发育较慢，储尿能力不足。可通过膀胱训练逐步增加容量，如白天延长排尿间隔时间，记录排尿日记。避免摄入含咖啡因饮料，晚餐减少汤水类食物。

4、心理压力

家庭变故、学业压力等可能诱发继发性遗尿。家长需关注孩子情绪变化，通过绘画、游戏等方式疏导焦虑。严重时可配合心理医生进行行为疗法，避免因此产生自卑心理。

5、泌尿系统感染

细菌感染可能导致尿频尿急，夜间控制能力下降。若伴随排尿疼痛、尿液浑浊等症状，需就医检查。医生可能开具头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素，并建议进行尿常规复查。

日常护理中，家长应避免在睡前让孩子过度兴奋，选择透气性好的隔尿垫。饮食上适量补充山药、芡实等健脾食材，白天规律进行跳绳等增强盆底肌的运动。若6岁以上每周尿床超过2次，或伴随日间尿失禁，建议及时到儿科或泌尿外科就诊评估。