例假推迟几天测怀孕

例假推迟1-7天可通过早孕试纸检测是否怀孕，但推迟7天后检测结果更准确。怀孕检测方式主要有尿妊娠试验、血人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查等。

1、尿妊娠试验

早孕试纸或验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平判断是否怀孕。建议使用晨尿检测以提高准确性，若结果显示两条红线通常提示怀孕。该方法操作简便但可能受检测时间、试纸质量等因素影响，阴性结果需重复检测或结合其他检查。

2、血人绒毛膜促性腺激素检测

通过静脉采血测量血液中的人绒毛膜促性腺激素浓度，较尿检更敏感且能定量。该检查可在同房后10-14天进行，数值超过5毫国际单位/毫升可能提示妊娠，需结合临床判断。适用于早期诊断或辅助判断宫外孕等异常妊娠情况。

3、超声检查

经阴道超声在停经5周后可观察到妊娠囊，6周左右可见胎心搏动。该方法能直观确认宫内妊娠并估算孕周，同时排除异位妊娠、葡萄胎等病理情况。但过早检查可能无法显示妊娠迹象，需根据血人绒毛膜促性腺激素水平决定检查时机。

4、基础体温监测

持续高温相超过18天可能提示怀孕，需每日晨起未活动时测量舌下温度。该方法需长期记录体温曲线，易受睡眠、疾病等因素干扰，仅作为辅助参考，不能替代实验室检查。

5、临床症状观察

怀孕早期可能伴随乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳等症状，但个体差异较大且与经前期症状易混淆。这些表现缺乏特异性，需结合检测结果综合判断，不可单独作为诊断依据。

建议选择晨尿进行早孕试纸检测，若结果阴性但月经持续推迟可间隔3-5天重复检测。检测期间应避免过量饮水稀释尿液，同时记录基础体温变化。若月经推迟超过两周或检测结果与症状不符，需及时就医进行血人绒毛膜促性腺激素检测和超声检查。日常注意保持规律作息，避免过度焦虑影响内分泌，均衡饮食并补充叶酸等营养素。