洗澡时耳朵进水怎么办

洗澡时耳朵进水可通过侧头单脚跳、用棉签吸干、热敷耳部、捏鼻鼓气、就医处理等方式解决。耳朵进水可能与外耳道结构异常、耳垢堵塞、游泳洗澡姿势不当等因素有关。

1、侧头单脚跳

将进水耳朵朝下，同侧单脚跳跃数次，利用重力作用使水流出。该方法适合耳道无损伤者，跳跃时需扶稳避免摔倒。若配合轻轻牵拉耳廓可增加耳道倾斜度。

2、用棉签吸干

选择无菌棉签轻轻置于耳道口吸附水分，切勿深入耳道以免将水推入更深部位或损伤鼓膜。此方法适用于少量进水且耳道较直的人群。

3、热敷耳部

用40℃左右热毛巾敷在耳廓周围，热蒸汽可帮助水分蒸发。热敷时间控制在5-10分钟，避免烫伤皮肤。中耳炎患者禁用此法。

4、捏鼻鼓气

捏住鼻孔闭口用力呼气，使气流通过咽鼓管进入中耳，利用气压差排出水分。操作时可能出现耳内闷胀感，但禁止在感冒鼻塞时尝试。

5、就医处理

若出现耳痛、听力下降等症状超过24小时，需耳鼻喉科医生用耳镜检查和专业吸引器处理。可能与继发外耳道炎、鼓膜穿孔等病变有关，医生会根据情况开具氧氟沙星滴耳液等药物。

日常应注意洗澡时佩戴防水耳塞，避免使用尖锐物品掏耳，保持耳道干燥。游泳后及时用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干，耳垢过多者可每半年到专业机构清理。婴幼儿进水后家长需立即用毛巾擦干外耳，观察是否出现哭闹抓耳等异常行为，必要时儿科就诊。糖尿病患者尤其要预防耳道感染，发现耳部不适尽早就医。