怎样防止婴儿吐奶

防止婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝、避免过度活动、选择合适奶嘴等方式改善。吐奶多与婴儿胃肠发育不完善有关，多数属于生理现象，少数可能由病理性因素引起。

1、调整喂养姿势

喂养时保持婴儿头部高于腹部，采用半坐位或斜抱姿势，有助于减少奶液反流。母乳喂养时让婴儿完全含住乳晕，奶瓶喂养时奶嘴应充满奶液避免吸入空气。喂奶后维持姿势20-30分钟，不要立即平放。

2、控制喂养量

按需喂养但避免过量，新生儿单次奶量以30-60毫升为宜，随月龄逐渐增加。可采用少量多次的方式，间隔2-3小时喂养一次。观察婴儿停止吸吮、扭头拒绝等饱腹信号时需停止喂奶。

3、拍嗝

喂养中途及结束后竖抱婴儿，头部靠于成人肩部，空心掌由下至上轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内空气。若未拍出嗝，可变换为坐位拍嗝或俯卧位拍背。拍嗝时动作需轻柔，避免剧烈摇晃。

4、避免过度活动

喂奶前后1小时内不要频繁翻身、换尿布或逗弄婴儿，减少腹部压力。更换体位时需托住头颈和臀部缓慢移动。哭闹时暂缓喂奶，待情绪平稳后再喂养，防止吞咽过多空气。

5、选择合适奶嘴

奶瓶喂养时根据月龄选择流量适宜的奶嘴，新生儿建议使用S号慢流量奶嘴。奶嘴孔过大易导致呛奶，过小会增加吸吮费力而吞入空气。定期检查奶嘴是否破损变形，每3个月更换一次。

日常需注意观察吐奶频率及性状，若出现喷射性呕吐、呕吐物带血或胆汁、体重增长缓慢等情况，需及时就医排查肥厚性幽门狭窄、胃食管反流病等病理因素。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，保持喂养环境安静，喂奶后可将婴儿床头抬高15度。随着胃肠功能发育，多数婴儿在6个月后吐奶现象会自然缓解。