每天都有耳屎正常吗

每天产生耳屎是正常现象。耳屎是外耳道皮肤腺体分泌的代谢产物，具有保护外耳道皮肤和阻挡异物侵入的作用。

外耳道皮肤中的耵聍腺会持续分泌淡黄色黏稠液体，与皮脂腺分泌物、脱落上皮细胞等混合形成耳屎。健康人群每天可产生微量耳屎，通常通过咀嚼、说话等下颌运动自然排出。耳屎分泌量存在个体差异，与遗传因素、环境湿度、外耳道清洁频率等有关。若耳屎分泌过多或排出受阻，可能导致耳闷、听力下降等症状，需及时就医处理。

少数情况下，频繁掏耳、外耳道炎症或耵聍腺分泌异常可能导致耳屎积聚。长期佩戴助听器或耳机可能影响耳屎自然排出。糖尿病患者或外耳道狭窄者更易出现耳屎栓塞。若出现耳痛、耳鸣或持续耳闷感，建议到耳鼻喉科就诊排除病理性因素。

日常无需刻意清洁耳道，避免使用棉签等工具掏耳以免将耳屎推入深处。洗澡时可用毛巾擦拭耳廓周围，保持耳部干燥。游泳或洗头后倾斜头部单脚跳跃有助于排出耳道积水。若发现听力异常或耳部不适，应及时到正规医疗机构由专业医生处理，不要自行使用滴耳液或挖耳工具。