从怀孕到孩子出生要多少天

从怀孕到孩子出生一般需要266-280天，具体时间与末次月经计算方式、个体差异等因素有关。

医学上通常以末次月经的第一天作为妊娠起始日计算预产期，整个孕期约40周。若按受精日计算则为266天，因排卵多发生在月经周期第14天左右。实际分娩时间存在个体差异，初产妇可能延迟1-2周，经产妇可能提前1周。孕周划分中，13周前为孕早期，14-27周为孕中期，28周后进入孕晚期。孕37-42周分娩属于足月产，此阶段胎儿器官发育完善。早于37周为早产，超过42周为过期妊娠，均需加强产检监测。

建议孕妇定期进行产前检查，通过超声测量胎儿双顶径、股骨长等指标评估发育情况，孕晚期需每周胎心监护；保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸至孕3个月，孕中晚期增加铁、钙等营养素摄入；避免剧烈运动和长时间站立，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血；出现规律宫缩、破水或胎动异常时及时就医，临近预产期可准备待产包并熟悉分娩征兆。