月经成黑红色怎么回事

月经呈黑红色可能与内分泌失调、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤、凝血功能异常等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗、定期复查等方式改善。建议及时就医，明确具体原因后进行针对性处理。

一、内分泌失调

内分泌失调是导致月经颜色变黑的常见原因之一。长期精神压力过大、经常熬夜或过度节食等因素可能干扰体内激素平衡，影响子宫内膜正常脱落速度，经血在宫腔内停留时间延长，氧化后颜色加深。日常应注意保持规律作息，避免情绪波动，适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动帮助调节身心状态。饮食上可增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物摄入，有助于维持激素水平稳定。

二、子宫内膜炎

子宫内膜炎可能由细菌感染、宫腔手术操作等因素引起，通常表现为经血颜色暗红或黑红、经期腹痛、白带异常等症状。炎症反应会导致子宫内膜充血水肿，脱落后与经血混合形成深色分泌物。医生可能建议使用甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素控制感染，配合妇科千金片改善盆腔环境。急性发作期需卧床休息，避免性生活，注意会阴部清洁卫生。

三、盆腔炎

盆腔炎多与淋球菌、衣原体等病原体感染有关，常见症状包括黑红色经血、下腹坠痛、腰骶酸痛等。炎症蔓延至子宫内膜及输卵管时，会改变经血成分和颜色。治疗通常采用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊联合甲硝唑氯化钠注射液静脉滴注，严重者可配合盆腔理疗促进炎症吸收。患病期间应避免辛辣刺激食物，使用纯棉透气内衣，定期更换卫生巾防止重复感染。

四、子宫肌瘤

子宫肌瘤可能涉及遗传因素、雌激素水平升高等原因，主要症状为经量增多、经期延长、经色暗红伴有血块。肌瘤增大可能影响子宫收缩功能，导致经血滞留变性。根据肌瘤大小和位置，可选择米非司酮片缩小肌瘤体积，或行子宫肌瘤剔除术保留生育功能。术后需加强营养补充优质蛋白，定期进行B超监测肌瘤变化，避免服用含激素类保健品。

五、凝血功能异常

凝血功能异常可能与维生素K缺乏、血小板减少性疾病等因素有关，表现为经血颜色暗黑、经期延长、皮下瘀斑等。凝血机制障碍会使经血排出缓慢，血红蛋白大量氧化。需完善凝血四项检查，针对性使用氨甲环酸片改善出血，严重者可输注凝血酶原复合物。日常应多摄入菠菜、动物肝脏等富含维生素K的食物，避免使用阿司匹林等抗凝药物，注意观察有无其他部位出血倾向。

保持外阴清洁干燥，经期选择透气性好的卫生用品并及时更换。建立规律作息习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食注意营养均衡，适当增加瘦肉、动物血等含铁丰富食物预防贫血。学会管理情绪压力，通过冥想、音乐疗法等方式放松身心。记录月经周期变化，包括颜色、量和持续时间，就诊时可为医生提供参考。出现持续腹痛、发热或经血异味等异常情况时需立即就医。