发烧为什么不能泡脚

发烧期间一般不建议泡脚，可能加重体温调节负担或诱发脱水。发烧时体温升高，泡脚可能通过加速血液循环导致核心体温进一步上升。

人体在发热状态下，下丘脑体温调定点上移，此时外周血管扩张以促进散热。泡脚会刺激足部血管扩张，加速血液循环，可能使本已升高的核心体温更难下降。尤其对幼儿或老年人，其体温调节能力较弱，泡脚可能导致体温异常升高甚至诱发高热惊厥。部分人群泡脚后大量出汗，若未及时补充水分，可能加重脱水风险，影响退热药物代谢。

少数低热患者若手脚冰凉，可短时间用温水泡脚改善末梢循环，但水温需控制在40℃以下，时间不超过10分钟，并密切监测体温变化。合并心血管疾病、糖尿病周围神经病变者应禁止泡脚，以免烫伤或加重心脏负荷。

发烧期间建议保持环境温度适宜，采用温水擦浴等物理降温方式，避免使用酒精擦拭。多饮用温水或口服补液盐，穿着透气棉质衣物。体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药，若持续发热超过3天或出现意识改变、皮疹等症状需及时就医。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，避免剧烈运动直至体温稳定24小时以上。