激光祛斑和光子祛斑哪种好

激光祛斑和光子祛斑的选择需根据皮肤问题类型、期望效果及皮肤耐受度决定，激光更适合针对性去除已形成的明显色斑，光子更适合改善整体肤色不均并预防色斑新生。

激光祛斑采用单一波长精准作用于黑色素，对雀斑、老年斑等深层色素有高清除率，恢复期可能伴有短暂结痂。光子祛斑利用宽光谱光波综合改善皮肤，在淡化浅层色斑同时可收缩毛孔并减轻红血丝，治疗过程温和但需多次巩固。激光的单色性对顽固性色素沉积穿透力强，能针对性破坏色素颗粒，术后需严格防晒避免反黑。光子的复合光能同步刺激胶原再生，长期使用可提升皮肤整体光泽度，但对深层斑效果较缓慢。

激光可能引起皮肤暂时性敏感或色素沉着，瘢痕体质者需谨慎选择。光子治疗过程热量分散，疼痛感较轻但可能需5-8次持续治疗，对表皮较薄的皮肤存在轻微灼伤风险。激光术后护理要求较高，需避免日晒并使用医用修复产品，光子护理相对简单但维持时间较短。激光对边界清晰的点状斑效果显著，光子更适合大面积弥漫性色素沉淀。

建议在专业医疗机构进行皮肤检测后选择合适方案，治疗后需做好保湿与防晒护理，根据皮肤恢复情况调整护肤程序，避免使用刺激性化妆品，定期回访观察皮肤状态变化。