胎心监测标准是什么呢

胎心监测标准主要包括胎心率基线、变异性和加速/减速情况，正常胎心率为110-160次/分，需结合胎动、宫缩等因素综合评估。

胎心率基线指10分钟内排除胎动、宫缩等干扰后的平均心率，持续低于110次/分为心动过缓，超过160次/分为心动过速。胎心变异性反映胎儿中枢神经系统调节功能，正常幅度为6-25次/分，周期3-5次/分。加速指胎心率突然增加15次/分以上持续15秒，提示胎儿状态良好。早期减速与宫缩同步出现，幅度小于50次/分属生理现象；晚期减速在宫缩高峰后出现，可能提示胎盘功能不足。变异减速与脐带受压相关，需结合其他指标判断。

异常胎监图形包括基线平直、变异减少、反复晚期减速或重度变异减速。孕晚期每周1-2次胎监可筛查胎儿窘迫，高危妊娠需增加监测频率。电子胎心监护需持续20-40分钟，结合生物物理评分更准确。孕妇左侧卧位可改善子宫胎盘血流，避免仰卧位引起的假性减速。胎监异常时应复查并配合超声、脐血流检测等进一步评估。

孕妇日常需注意胎动计数，每日固定时间记录胎动次数，2小时内感受到10次以上胎动为正常。避免长时间仰卧或剧烈运动，保持会阴清洁预防感染。饮食注意补充铁、钙和优质蛋白，控制血糖平稳。出现胎动明显减少、阴道流血或持续性腹痛应立即就医。妊娠期高血压、糖尿病等患者需严格遵医嘱加强监测，必要时住院观察。定期产检配合胎心监护能有效降低围产期风险。