引起月经不调原因

月经不调可能由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。月经不调通常表现为周期异常、经量过多或过少、非经期出血等症状，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、内分泌紊乱

下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调可能导致雌激素和孕激素分泌异常，常见于青春期或围绝经期。伴随症状包括痤疮、体毛增多等。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平，同时需保持规律作息。

2、多囊卵巢综合征

该疾病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，典型表现为月经稀发、肥胖、多毛。可能与遗传和环境因素共同作用相关。治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物，并配合体重管理。

3、子宫肌瘤

肌壁间或黏膜下肌瘤可能压迫宫腔影响内膜脱落，导致经期延长、经量增多。发病与雌激素水平过高相关。症状严重者可考虑米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物，或行子宫肌瘤剔除术。

4、甲状腺功能异常

甲状腺激素直接参与性激素代谢，甲亢可能导致月经稀发，甲减易引发经量增多。需通过促甲状腺激素检测确诊，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等，治疗后月经周期多可恢复正常。

5、精神压力过大

长期焦虑、紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，属于生理性月经失调。可能伴随失眠、情绪波动等症状。建议通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，通常无须药物干预。

保持均衡饮食，适量补充铁、维生素B族等营养素有助于改善月经不调。规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟以上。避免过度节食或剧烈运动，记录月经周期变化，若持续异常超过3个月应及时就医进行激素六项、超声等检查，明确病因后规范治疗。