乳房小结节是什么意思

乳房小结节通常是指乳腺组织内直径小于10毫米的局限性病变，多为良性增生或囊肿，可能与激素波动、乳腺导管堵塞等因素有关。

1、激素波动

雌激素和孕激素水平周期性变化可能刺激乳腺组织增生，形成小结节。这类结节常伴随月经周期出现胀痛，月经后减轻。建议减少高脂饮食、避免熬夜，定期复查乳腺超声。

2、乳腺囊肿

乳腺导管堵塞导致液体潴留形成囊性结节，触诊质地较软且有弹性。超声检查可见圆形无回声区。无症状小囊肿无须处理，较大囊肿可考虑穿刺抽液。

3、纤维腺瘤

青年女性常见的良性肿瘤，由腺上皮和纤维组织构成，活动度好、边界清晰。直径小于20毫米且BI-RADS 3类以下者可每6个月随访，增长迅速需手术切除。

4、钙化灶

乳腺组织退行性变或炎症后形成的钙盐沉积，钼靶检查显示点状高密度影。分散微钙化多为良性，簇状钙化需活检排除恶性可能。

5、导管内乳头状瘤

发生于乳腺导管内的良性肿瘤，可能伴随单孔血性溢液。乳管镜或MRI可辅助诊断，确诊后需手术切除病变导管。

发现乳房小结节应避免过度焦虑，建议选择透气棉质内衣减少摩擦，每月月经结束后7-10天进行乳房自检，记录结节大小和质地变化。日常控制咖啡因摄入，适量补充维生素E，40岁以上女性每年进行乳腺钼靶联合超声检查。若结节短期内增大、出现皮肤凹陷或腋窝淋巴结肿大，需及时就诊乳腺外科。