老人关节痛是什么原因

老人关节痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松、痛风性关节炎、关节外伤等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、晨僵等症状。

1、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变导致的慢性疾病，多见于膝关节、髋关节等负重关节。关节长期劳损、肥胖等因素可能加速软骨磨损，表现为关节疼痛、活动时弹响。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，配合热敷和减重有助于延缓病情进展。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，常累及手指、腕关节等小关节，晨僵时间超过1小时是其典型特征。免疫系统异常攻击关节滑膜会导致关节畸形，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情，早期干预可减少关节破坏。

3、骨质疏松

骨质疏松患者骨密度降低易引发椎体或髋部疼痛，严重时可能导致骨折。年龄增长、钙质流失是主要诱因，表现为身高变矮、驼背。建议补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物，同时增加日照和低强度运动。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在关节会引发痛风急性发作，常见于第一跖趾关节，疼痛剧烈且伴红肿。高嘌呤饮食、饮酒可能诱发，需服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物降尿酸，发作期应限制肉类和海鲜摄入。

5、关节外伤

老人因平衡能力下降易发生跌倒，可能导致韧带损伤或骨折。急性外伤后关节会出现淤青、功能障碍，需通过X线排除骨折。轻伤可冷敷并外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重损伤需石膏固定或关节镜手术修复。

老人日常应保持适度运动如游泳、太极以增强关节稳定性，注意防滑防跌倒；饮食需均衡摄入牛奶、豆制品等富钙食物，肥胖者应控制体重；疼痛持续加重或伴发热时须及时就医，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。冬季注意保暖，使用护膝等辅助器具可减轻关节负荷。