刚出生宝宝便秘怎么办

刚出生宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、温水刺激肛门、补充益生菌、遵医嘱使用药物等方式缓解。便秘可能与喂养不当、胃肠功能未完善、水分摄入不足、肠道菌群失衡、先天性肠道畸形等因素有关。

1、调整喂养方式

母乳喂养的宝宝需确保母亲饮食均衡，避免高脂肪低纤维饮食。配方奶喂养时需按比例冲泡，避免过浓。两次喂奶间可喂少量温水，增加水分摄入。喂养后竖抱拍嗝帮助排气。

2、腹部按摩

家长可在宝宝清醒时，用掌心顺时针轻柔按摩其腹部，从右下腹开始经右上腹、左上腹至左下腹，每次5-10分钟。按摩可促进肠蠕动，配合屈腿运动效果更佳。

3、温水刺激肛门

用棉签蘸取温水轻轻擦拭肛门周围，或使用肛门温度计涂抹凡士林后插入1-2厘米旋转刺激。操作需轻柔，每日不超过2次。该方法通过反射刺激诱发排便。

4、补充益生菌

可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助建立正常肠道菌群。母乳中含有益生菌，哺乳妈妈也可适当补充含益生菌的酸奶。

5、药物干预

若上述方法无效，应在医生指导下使用开塞露或乳果糖口服溶液。禁用泻药或自行灌肠。先天性巨结肠等器质性疾病需小儿外科手术治疗。

家长需每日记录宝宝排便次数及性状，观察是否伴随哭闹、腹胀等症状。保持臀部清洁干燥，排便后及时更换尿布。母乳妈妈应多进食蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。若便秘持续3天以上或出现呕吐、血便等情况，须立即就医排查肠梗阻等急症。新生儿消化系统发育不完善，多数功能性便秘通过科学护理可逐步改善。